Как стать оптимистом!
Никто не хочет быть грустным, негативным и видеть стакан наполовину пустым. Это характеристики пессимиста. С другой стороны, оптимистичные люди абсолютно противоположны. Они видят стакан наполовину полным, они всегда счастливы и смотрят на все как на возможности, а не на проблемы.
Оптимисты ищут позитива в любой ситуации. Это не означает, что люди, которые настроены оптимистично, никогда не столкнутся с какими-либо неудачами или проблемами в жизни, просто они принимают данную ситуацию и смотрят на вещи с позитивной точки зрения. Вот почему оптимисты более успешны, чем люди настроенные на негативный лаж.
Вопрос в том, как стать оптимистом, а не пессимистом?
1. Они мотивированы
Оптимистичные люди — это мотивированные люди. Они видят все как возможность, а не как проблему, они более охотно принимают меры и работают ради того, что они хотят.
Позитивные люди готовы попробовать что-то новое, потому что они знают, что даже если они потерпят неудачу, это нормально, если они учатся на своем опыте.
Наоборот, пессимисты предпочитают сохранять свой статус-кво. Они не осмеливаются выходить из своей зоны комфорта, потому что они волнуются, что что-то не получается. Они потерпели поражение в своих умах еще до того, как сделали ход.
Таким образом, если вы хотите добиться большего успеха в жизни, смотрите на вещи как на возможность учиться, расти и достигать лучших результатов, а не на проблему или препятствие, которое останавливает вас.
Оптимист — это тот, кто верит в то, что они делают. Вы должны понимать, что мотивация приходит изнутри. Знание того, что ваши мечты и цели возможны, заставляет вас двигаться вперед, не слишком задумываясь о трудностях и проблемах. Так что учитесь быть мотивированными. Посмотрите на вещи с более яркой стороны и скажите себе, что все, что вы хотите, возможно.
2. Они окружают себя позитивными людьми
Птицы с одинаковыми перьями слетаются вместе. Если вы соберетесь с неудачниками, вы тоже станете неудачником. Следовательно, избавьтесь от всех негативных людей вокруг вас, если вы хотите быть позитивными. Как говорится, “позитивная жизнь никогда не может происходить из негативного ума”.
Одним из качеств оптимистичных людей является то, что они окружают себя другими единомышленниками.
Энергия заразна. Когда вы общаетесь с людьми, которые любят жаловаться, угадайте, какой будет ваша беседа? Нытье и жалобы. Рано или поздно, вы начнете жаловаться на окружающие вещи тоже. Вы не можете быть орлом, если продолжаете плавать с утками.
Итак, определите, с кем вы хотите общаться, и проводите с ними больше времени. Когда вы общаетесь с деловыми людьми, разговор будет вращаться вокруг темы бизнеса и экономики. И когда вы окружите себя людьми, которые курят и пьют, вы тоже станете одним из них. Поэтому следите за тем, с кем вы проводите больше всего времени. Если вы хотите быть оптимистом, общайтесь с позитивными людьми.
3. Они выражают благодарность
Еще одно отличительное качество оптимистичных людей — они часто выражают благодарность. Что бы ни случилось, они ценят это и чувствуют благодарность за это. Даже когда дела идут своим чередом, они знают, что нет смысла показывать свое угрюмое лицо, потому что они не могут изменить прошлое. Поэтому оптимистичные люди предпочитают чувствовать благодарность и принимать то, что произошло.
Однако это не означает, что они принимают свое поражение или предпочитают ничего не делать. Они просто признают тот факт, что они не могут изменить ситуацию, но они могут изменить себя. Оптимисты — это люди, которые считают, что если они не могут изменить направление ветра, они могут изменить форму или положение паруса, чтобы добраться до места назначения.
Благодарность — одно из самых важных качеств, которые вы должны принять. Подумайте об этом, когда вы благодарны за то, что у вас есть, вы всегда будете чувствовать, что вы богаты. Но если вы не благодарны за то, что у вас есть, вы никогда не будете чувствовать себя богатым, даже если у вас есть миллион долларов в банке. Когда оптимистичные люди сталкиваются с проблемами, они не чувствуют себя так плохо, потому что они благодарны за то, что у них уже есть, а не жалуются и расстраиваются из-за вещей, которых у них нет.
4. Они не слушают скептиков
Знаете ли вы, что большинство успешных людей не слушают скептиков? Оптимистичные люди — это люди, которые верят в возможность. Когда вы говорите им, что что-то невозможно, они все равно решают двигаться дальше, потому что верят в свои интуитивные чувства и свой инстинкт.
Будьте оптимистами и верьте в то, что вы все можете. Когда кто-то говорит вам, что то, что вы хотите, невозможно, улыбнитесь, ведь вы точно знаете, что все возможно. Это оптимистично.
5. Они часто счастливы и улыбаются
Оптимистичные люди — счастливые люди. Потому, что они видят вещи с более яркой и позитивной стороны. Оптимист видит даже самые маленькие вещи с позитивной точки зрения. Например, простое “доброе утро” может стать отличным способом поднять настроение вашим коллегам. Дело в том, что большинство людей сосредотачиваются на страхе перед работой, задачами, а не думают о “маленьких” радостях, которыми они могут наслаждаться каждый день.
Многочисленные исследования показали, что улыбка приносит пользу для здоровья. Когда вы улыбаетесь, даже когда вам это не нравится, это может снизить интенсивность реакции организма на стресс.
Так что, если вы хотите быть оптимистом, улыбайтесь больше. Даже если вы на самом деле не счастливы, акт улыбки может заставить вас чувствовать себя лучше.
Это одно из очевидных качеств оптимистичных людей. Улыбайся больше, и наполните каждый миг неограниченными возможностями.