Сегодня в очередной раз столкнулся с фразой “Я слишком занят”. Я зашиваюсь. Я бы хотел, но сейчас не могу. Вероятно, вы тоже используете подобные фразы и за неделю как минимум раз, да применяли их. Да, я понял. У вас есть работа, семья, ответственность, обязательства… Время для нас очень ценный ресурс. Я совершенно уверен, что вы действительно очень заняты и какие-то вещи не успеваете делать, но вы не поверите… У вас гораздо больше времени, чем вы на самом деле думаете.

Зачастую фразу “Извините, я слишком занят” используют, когда не хотят что-то делать: взять очередной проект, встречаться с кем-то, внести изменения в распорядок дня, или участвовать в каком-то событии. Говорить о своей занятости стало нашим оправданием. Стало простым выходом из ситуации.

В детстве тоже была такая фраза “Извини, родители запретили”. Она позволяла отказаться от нежелательного действия и при этом не навредить чьим-то чувствам и дружеским отношениям.

Все мы с того времени подросли и уже не можем использовать родителей в качестве оправдания. И мы переключились на время. Я прекрасно понимаю, что сказать кому-то “нет” гораздо сложнее, чем произнести: “У меня нет времени, чтобы пойти на твой день рождения, Света”. Но из-за постоянного повторения подобных фраз мы начинаем врать самим себе. Используя отговорку про время, мы начинаем чувствовать себя жутко занятыми.

Возможно есть проект, который вы всегда хотели начать? Есть какие-то дела, которые вы хотели решить? Есть книги, которые вы хотели бы прочитать? Если вы скажете “да”, но вы еще не продвинулись ни на шаг в данном направлении, то причина “хм… не успели”. Но позвольте задать один вопрос. Что, если бы кто-то предложил вам 1 млн. $ чтобы вы могли начать выполнять эти дела? Конечно, ответ будет “да” и вы сделаете все, чтобы подняться с дивана. Самое смешное, что внезапно время нашлось. Количество часов не изменилось. Рабочие недели не стали короче. Единственное, что изменилось – это ваши приоритеты.

То, о чем я вам сейчас говорю – не о времени, а о приоритетах. Если вы расставите верно приоритеты, то начнете вставать раньше и выходить на пробежку, найдете 15 минут времени на медитацию, начнете новое дело.

Мы все заняты. У всех есть работа и оплата. Однако, если вы начнете использовать время, как свое постоянное оправдание, это будет равносильно выстрелу себе в ногу.

Простая математика. Если использовать мобильный телефон на протяжение 80 лет по 4-6 часов в день, то 20 лет из 80 будут заняты телефоном. Добавим сюда 20-25 лет на сон и вот, половина жизни уже потеряна. 80 лет – это хороший жизненный срок, но сколько лет мы действительно правильно используем? Мы проводим часы рассматривая чужие фото в телефоне, читаем чужие истории, смотрим видео, за два дня смотрим целый сезон нового сериала, и мы забываем, насколько ценным и ограниченным является время.

И так, у меня всего один вопрос – как вы собираетесь тратить свое время?